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4個小妙招 變身時尚美發達人

文章分類:美容知識 作者:不詳 來源:網絡 發表時間:2015-1-15 16:52:03 推薦給朋友
  工作的壓力和不足的睡眠是不是讓你會有脫發的煩惱,每次洗澡時都會有不少的頭發掉落。的確,生活和工作的雙重壓力,很容易讓我們面臨這樣的尷尬。那么,就開始靈活你的雙手,給頭發一個DIY按摩,想擁有美麗的秀發,是要下功夫的噢。 
  第一式 直接養發
  雙手微曲,分別放于頭頂左、右上方。輕柔地以指腹打圈按摩1分鐘。靜止半分鐘后,再打圈按摩一分鐘。重復此動作3次。
  功效:可刺激血液循環,增加油脂分泌,令頭發更加有光澤。
  第二式 滋養頭皮
  按摩完頭頂后,轉向按摩頸椎部位。以陰力輕按頸椎、發腳位置5下。靜止5秒,再按5下,重復5次。
  以食指、中指和無名指指腹輕敲發旋,用力不要過大。
  功效:有助于舒緩緊張的頭皮及肌肉。
  第三式 調節頭皮油脂
  第一步:將1或2滴香薰油在已洗凈,微濕的頭發上。香薰油可選用薰衣草,有助鎮靜神經及消除緊張。
  第二步:輕輕以指腹將香薰油由頭頂向后推,均勻地分布在頭皮上,令香薰油發揮最大功效。
  第三步:讓已布滿香薰油的頭皮閑著一會兒,并為緊張的肩膀加以按摩。之后可以用錫紙包裹著頭發,以一定微暖的溫度擴張頭皮的毛孔,加速香薰油的吸收。
  功效:可以鎮靜毛囊,又可以平衡油脂分泌。
  第四式 促進生發
  第一步:以食指和中指輕按小腿上、下5寸的位置。沿側邊一直按上至膝蓋。
  第二步:由膝蓋位置一直按至腰部。休息一分鐘左右,再由第一步開始,重復5次,再做另一只腿。
  第三步:當完成輕按雙腿后,用大拇指在腳跟上3寸打圈按摩半分鐘,再做另一只腳。
  功效:別以為只有按摩頭皮才可以生發,按摩適當的穴位,例如以上提及的足部位置,確實能使血液循環加快,有助于頭發的健康生長。
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